Изотонический углеводный гель SIS Go Energy. Предназначен для быстрого восполнения энергии во время соревнования или интенсивной тренировки. Не нужно запивать водой, в отличие от обычных гелей. Имеет текучую консистенцию, очень быстро усваивается, оставляет приятное послевкусие.
Кофеин широко используется в спорте как стимулирующее средство. Считается, что он оказывает положительное влияние на организм в процессе тренировки, в частности, увеличивает запасы энергии, улучшает время реакции и общие показатели, а также добавляет выносливости.
Особенности:
Применяется каждые 30-40 минут во время интенсивной активности
Высокое содержание кофеина (150 мг) обеспечит организм быстрой энергией, а также большим количеством углеводов (22 г в 1 геле).
Упаковка: 60 мл
Не нужно запивать водой.
Не более трех гелей в час
Подходит для веганов
Не содержит запрещенных субстанций, соответствует требованиям WADA
Рассказываем о легендарном туристическом маршруте № 30: как добраться, почему «тридцатка» так популярна и как по ней пройти с наибольшим удовольствием.
Вопреки искушению стремительно ворваться в беговой режим, после перерыва возвращаться к нагрузкам следует постепенно. Подготовили советы, как эффективно возобновить тренировки.