Открыт набор в секцию по горному велосипеду для детей и взрослых

13.09.2016
Открыт набор на групповые занятия для детей 5 – 8 лет по обучению езде на горном велосипеде, дальнейшая специализация скоростной спуск. Что входит в программу обучения: -обучение азам спортивной технике езды на горном велосипеде, постановка стойки, педалирование, балансирование, преодоление препятствий, развитие специальной выносливости и координации - обучение по ремонту и обслуживанию спортивного велосипеда - теоретическая подготовка: история велоспорта, разновидности велодисциплин, техническое устройство и эксплуатация велосипеда, ПДД, медицина. Для записи в секцию необходимо иметь собственное оборудование со следующей характеристикой: горный велосипед типа «Двухподвес» (велосипед оснащенный двумя амортизаторами на обоих колесах) или «Хартеил» (имеющий только переднюю амортизационную вилку). Велосипед должен иметь свободный задний ход вращения педалей (не должно быть заднего педального тормоза), должен иметь два исправных ручных тормоза, желательно отсутствие «лишнего» навесного оборудования (багажники, крылья, звонки и т.д.). Комплект защиты: шлем типа фуллфейс (закрытого типа, защищающий голову и подбородок), велоперчатки, защита локтей, коленей, спины. Открыт набор на групповые занятия для взрослых по обучению технике скоростного спуска на горном велосипеде. В программу обучения входит: -постановка базовой техники владения велосипедом: стойка на велосипеде при скоростном спуске, спортивное педалирование, преодоление препятствий, торможение при прохождении спуска, разбор и преодоление участков трассы, техника прыжка и приземления на трамплинах, развитие специальной выносливости и координации -техническое устройство и эксплуатация спортивного велосипеда. Для записи в секцию необходимо иметь собственное оборудование со следующей характеристикой: горный велосипед типа «Двухподвес» для скоростного спуска или Эндуро (велосипед оснащенный двумя амортизаторами на обоих колесах). Для начальной стадии обучения возможно проводить тренировки на горном велосипеде типа «Хартеил» (имеющий только переднюю амортизационную вилку). Велосипед должен иметь два исправных ручных тормоза, желательно отсутствие «лишнего» навесного оборудования (багажники, крылья, звонки и тд). Экипировка: шлем типа фуллфейс (закрытого типа защищающий голову и подбородок), велоперчатки, защита локтей, коленей, спины. Тренировки проводит Жуков Павел - в 2015 г. закончил Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма по специальности тренер-преподаватель велосипедного спорта. Неоднократный призер Российских соревнований по маунтинбайку в дисциплине Скоростной спуск. Педагогический стаж более 5 лет. РАСПИСАНИЕ Ваш Кант