КАК БЕГАТЬ ПРАВИЛЬНО? Или все что вы хотели знать о технике бега.
30 сентября в 19:30 в онлайн «Кант Лекторий» мы пригласили опытного тренера и профессионального бегуна Виктора Комарова раскрыть эту непростую и волнующую многих тему.
Существует ли единая техника и зачем она вообще нужна? Как понять, правильно ли Вы бегаете? Какие самые топовые ошибки бегунов и на что они влияют? Как должно работать тело во время бега? Витя ответит не все вопросы, поделится упражнениями для выявления и исправления ошибок и даст много актуальных советов.
Тут есть, что обсудить. Так что подключайтесь и задавайте вопросы. Встретимся в прямом эфире.
Спикер: Виктор Комаров - участник команды ASICS FrontRunner, МС по легкой атлетике в дисциплинах 400/800 м, 400 м с барьерами, призёр и победитель чемпионатов России, победитель кубка России и кубка Европы, тренер по бегу.
Прямую трансляцию встречи смотрите на наших страницах в YouTube, VK и FB.
Напоминаем, что все лекции бесплатные. Не забывайте регистрироваться, друзья. Вы будете в курсе любых событий лектория, первыми получать ссылки на запланированные стримы и дополнительные материалы от спикеров. И, конечно, это помогает нам делать для вас максимально полезный контент!
#кантлекторий
#большеспортаярчежизнь