Интернет-магазин с 9 до 21
Сервисный центр
Сервисный центр
  Войти
  Корзина
Все разделы
Сервисный центр  
Интернет-магазин с 9 до 21 без выходных
 
Москва Санкт-Петербург Самара Екатеринбург Челябинск Сочи
Регион доставки Москва?
Да Другой
 
   

Кант Лекторий: «Готовимся к своему первому марафону» Слава Соколов

Кант Лекторий: «Готовимся к своему первому марафону»  Слава Соколов

Для тех, кто планирует пробежать свой первый марафон в этом сезоне, как раз сейчас самое время задуматься о подготовке и правильном подходе к своим первым 42,2. 19 марта в 19:30 приглашаем любителей бега послушать LIVE лекцию и приобрести полезные знания по этой теме. Рассказывать и отвечать на ваши вопросы в прямом эфире будет фронтраннер ASICS Слава Соколов.

План лекции

  • Что такое марафон? Краткая история.
  • Марафонское любительское движение.
  • Этапы подготовки новичков к первому марафону.
  • Тестирование перед началом беговых тренировок.
  • Гаджеты, другие устройства, использование статистики во время тренировочного процесса.
  • Типичные планы при подготовки к первому марафону у бегунов с разным уровнем спортивной подготовки.
  • Подбор экипировки для тренировок и самого марафона.
  • Промежуточные старты и контрольные тренировки на пути к марафону.
  • На какие марафоны следует обратить внимание при выборе дебютного забега?

Спикер: Вячеслав Соколов — 2-кратный чемпион России на 1500 м, многократный чемпион России в эстафете, многократный призер чемпионатов страны на 800 -1500 м, победитель Всемирной Универсиады 2009, участник чемпионата Европы и многочисленных встреч в составе сборной команды.

Регистрация.
Включаемся в 19:30 на наших каналах в VK, FB и YouTube.

Ждем вас!


#кантлекторий #большеспортаярчежизнь



Кант в соцсетях