В чем бегать зимой? Сложности подбора.

"Я бегаю в межсезонье и летом. Хочу начать поддерживать форму и зимой, но не знаю какую обувь выбрать и с чего начать..."
Знакомая ситуация? Спешим просвещать!

Уже 7 декабря в 13:00 в формате лекции Манук Манукян расскажет:

• как подготовиться к бегу зимой;
• какую обувь выбрать для бега;
• как правильно бегать зимой, чтобы не травмироваться;
• какие опасности для здоровья таит бег зимой;
• в каких ситуациях тренировку лучше отложить;
• и многое другое.

Также участников лекции ждут приятные бонусы.

Манук Манукян - ведущий категорийный менеджер Кант направления бег и беговые лыжи.

Начало: 13:00
Место: магазин «Кант - Декатлон», Москва, п.Сосенское, Калужское шоссе 21 км, дом.3 (ближайшая станция метро - Теплый стан).

Ждем вас!