Друзья!
Открываем самый жаркий месяц лета лекцией для бегунов. 4 июля у нас в гостях будет профессиональная спортсменка, ASICS Frontrunner Анна Хрящева. Аня расскажет, возможно ли находить новые цели в беге и идти к ним независимо от уже достигнутого уровня, как правильно мотивировать себя на прогресс, как избежать зацикленности на каком-то определенном этапе. Аня будет делиться своим опытом и с удовольствием ответит на волнующие вас вопросы.

План лекции

• Прогресс в беге достигается за счёт изменений в мотивации.
• В зависимости от уровня меняется методика, а в зависимости от зрелости меняется подход.
• Системность - основа прогресса.
• «Несгораемая сумма» бегуна.

Спикер: Анна Хрящева - МС по легкой атлетике (3 км, 5 км, 10, 21,1 км и 42,2 км), действующий атлет Сборной России по горному бегу, занимается спортом более 15 лет. Является призером многих соревнований по бегу, среди которых Чемпионат России по горному бегу, Московский полумарафон и другие.

Вас также ждут теплая, дружеская атмосфера бонусы от магазина «Кант» и ресторана «Шале».

Вход на встречу бесплатный, но количество мест ограничено, поэтому большая просьба зарегистрироваться.

Сбор гостей: 19:00
Место: ресторан «Шале», Москва, Электролитный проезд, вл. 7, к. 2.

Online трансляция.

Ждем вас!

#кантлекторий #большеспортаярчежизнь