17 января в гостях у нас в московском Лектории будет самая большая школа циклического спорта I Love Supersport в лице ее беголыжного тренера Юлии Ивановой. Юля расскажет, насколько важна система питания для лыжников в процессе тренировок, подготовки к марафонам и восстановления после спортивных нагрузок. Вы узнаете, есть ли отличия питания профессионального спортсмена от спортсмена - любителя. Еще Юля с удовольствием ответит на все ваши вопросы.

Наш спикер: Юлия Иванова, тренер I Love Skiing, призёр ЧМ по лыжным гонкам, участница олимпийских игр в Сочи по лыжным гонкам.

План встречи

- В чём отличие питания на тренировках по лыжам и бегу?
- Как правильно питаться на лыжных тренировках?
- Что важно помнить для правильного восстановления?
- Как правильно питаться до и во время гонки?
- Личный опыт Юлии Ивановой на чемпионатах мира и кубках мира.

Вас также ждут теплая, дружеская атмосфера и бонусы от магазина «Кант».

Вход на встречу бесплатный, но количество мест ограничено, поэтому большая просьба зарегистрироваться.

Начало: 19:30
Магазин «Кант», Москва, Электролитный проезд, вл. 7, к. 2.

Online трансляция.

Ждем вас!

#кантлекторий #большеспортаярчежизнь