Друзья, 28 августа приглашаем питерских бегунов в Кант Лекторий. Наш гость ASICS FRONTRUNNER Артур Бурцев расскажет о тренировках, прогрессе и беговом комьюнити, даст полезные советы по самым важным аспектам как начинающим, так и прогрессирующим бегунам.
Артур Бурцев живет и тренируется в Петербурге, является Членом сборной Санкт-Петербурга и России. Победитель и призер Чемпионатов России. Победитель Кубка России 2015 и призер Кубка России 2018, победитель и призер Российских и международных стартов. Первое место в 2014, 2015, 2018 в Международном марафоне "Белые ночи" на дистанции 10 км! Первое место в 2013, 2014 в Международном пробеге "Пушкин-Санкт-Петербург" на дистанции 30 км!
План лекции:
- Бег с нуля, первые шаги.
- Как найти наставника, с какими трудностями вы столкнётесь во время тренировок по собственному плану?
- Тренировочный план. На что обратить внимание?
- Остановился прогресс в результатах. За счёт чего ещё можно прогрессировать?
- Как научится понимать свои истинные желания и правильно ставить цели.
- Беговое сообщество как площадка для новых знакомств и не только.
- Как не получить перетренированность, а получать удовольствие от занятий.
Вас также ждут теплая, дружеская атмосфера и бонусы от магазина «Кант».
Вход на встречу бесплатный, но количество мест ограничено, поэтому большая просьба зарегистрироваться по ссылке kant-events-2018
Начало: 19:00 Место: магазин «Кант», Санкт-Петербург, Гражданский пр-т, 23 к.1.
Ждем вас!
#кантлекторий #магазинкант #большеспортаярчежизнь
Кант в соцсетях