Кант Лекторий Москва. «Трейлраннинг - ментальная и реальная сторона»

02.08.2018

Друзья, 9 августа приглашаем вас послушать лекцию о трейлраннинге. Трейлраннингом или трейлом называют бег, который предполагает преодоление дистанций по природному ландшафту. Этот вид бега позиционируется как отдельная дисциплина, и есть ряд важных нюансов в технике, процессе тренировок и экипировке. Об этом расскажет наш спикер ASICS FRONTRUNNER Анна Хрящева. Вы узнаете, что такое трейл, какие есть разновидности и отличия от других беговых дисциплин. Кроме того, Аня на практике разберет самые важные упражнения и возможные ошибки, которые могут возникнуть в процессе подготовки к старту, основываясь на примере своих тренировочных планов к Чемпионату Мира, России и Elbrus World Race. Рекомендуем прийти в удобной одежде и обуви, чтобы вам было комфортно участвовать в практической части лекции.

Анна Хрящева - действующий атлет Сборной России по горному бегу, занимается спортом более 15 лет, КМС по легкой атлетике (3 км, 5 км, 10, 21,1 км и 42,2 км). Является призером многих соревнований по бегу, среди которых Чемпионат России по горному бегу, Московский полумарафон и другие.

Вас также ждут теплая, дружеская атмосфера и бонусы от магазина «Кант».

Вход на встречу бесплатный, но количество мест ограничено, поэтому большая просьба зарегистрироваться.

Начало: 19:30 Место: магазин «Кант», Москва, Электролитный проезд, вл. 7, к. 2.

Ждем вас!

#кантлекторий #магазинкант #большеспортаярчежизнь

Подписка на рассылку

Оставьте свой адрес и первыми получайте от нас полезную информацию, новости и акции