Книга Тулома П. Шликенридер Лыжный спорт Код товара: 549929
690
Книга Тулома П. Шликенридер Лыжный спорт
Код товара: 549929
Цена:
690
+23 бонусов
?
Программа лояльности магазина Кант:
1 бонус = 1 рубль
Цвет:
Другое
?
Купить в рассрочку 0-0-6 за 115 в месяц
Где в наличии
Посмотреть наличие в магазинах
Информация по доставке
Описание
Характеристики
Отзывы — 0
Описание
Все о лыжах от знатока лыжного спорта Петера Шликенридера серебряного призера Олимпийских игр 2002 года в Солт Лейк Сити, многократного чемпиона Германии, победителя этапов Кубка мира, известного телекомментатора и обозревателя первого немецкого телеканала ARD.
В первой части книги Петер повествует о собственной профессиональной истории, рассказывает об экипировке для зимних и летних тренировок, технике передвижения на лыжах и смазке лыж.
Вторая, практическая, часть содержит информацию о проверенных методах подготовки, полезные советы и интересные истории из личного опыта автора, а также индивидуальные тренировочные программы для физкультурников, разрядников и профессионалов.
-специальные пороговые, скоростные, координационные и силовые тренировки
-индивидуальные тренировочные программы непосредственная подготовка к соревнованиям
-экипировка для лыж, роликов и северной - ходьбы лыжные ходы: когда и где применять
-секреты смазки для начинающих
-северная ходьба и ролики с палками для летних тренировок
-оценка уровня физической подготовки
-выбор оптимального тренировочного темпа
-специальные пороговые, скоростные, координационные и силовые тренировки
-индивидуальные тренировочные программы непосредственная подготовка к соревнованиям
-советы на день соревнований: планирование, тактика, психологическая подготовка
-лучшие лыжные соревнования и трассы Европы
В первой части книги Петер повествует о собственной профессиональной истории, рассказывает об экипировке для зимних и летних тренировок, технике передвижения на лыжах и смазке лыж.
Вторая, практическая, часть содержит информацию о проверенных методах подготовки, полезные советы и интересные истории из личного опыта автора, а также индивидуальные тренировочные программы для физкультурников, разрядников и профессионалов.
-специальные пороговые, скоростные, координационные и силовые тренировки
-индивидуальные тренировочные программы непосредственная подготовка к соревнованиям
-экипировка для лыж, роликов и северной - ходьбы лыжные ходы: когда и где применять
-секреты смазки для начинающих
-северная ходьба и ролики с палками для летних тренировок
-оценка уровня физической подготовки
-выбор оптимального тренировочного темпа
-специальные пороговые, скоростные, координационные и силовые тренировки
-индивидуальные тренировочные программы непосредственная подготовка к соревнованиям
-советы на день соревнований: планирование, тактика, психологическая подготовка
-лучшие лыжные соревнования и трассы Европы
Характеристики
Отзывы
Кант в соцсетях