Энергетический батончик SiS Go Energy Mini Bar сочетает в себе натуральные фрукты и полезные ингредиенты. Эффективность продукта доказана тысячами спортсменов в сложнейших мировых состязаниях, так как он способствует поддержанию необходимого уровня энергии в организме.Идеально подходит для употребления до и после занятий спортом как перекус для пополнения энергии.
Рассказываем о легендарном туристическом маршруте № 30: как добраться, почему «тридцатка» так популярна и как по ней пройти с наибольшим удовольствием.
Вопреки искушению стремительно ворваться в беговой режим, после перерыва возвращаться к нагрузкам следует постепенно. Подготовили советы, как эффективно возобновить тренировки.