Обувь, одежда, аксессуары для Московского марафона на разное время
30.11.2023
Московский марафон – это главное событие в беговой жизни столицы, да и всей России. Это самые массовые и самые желанные для огромного количества бегунов соревнования в нашей стране. Пробежаться по перекрытым для движения автотранспорта улицам первопрестольной, увидеть множество знаковых мест, подышать московским воздухом и окунуться в атмосферу старины и в то же время в атмосферу спорта – что может быть лучше и интереснее?
В этом году Московский марафон состоится 18 сентября и будет тем более долгожданным, что в прошлом году забег был в последний момент отменен в связи с пандемией коронавируса.
В этом материале мы сделали для вас подборку обуви, одежды и аксессуаров, в которых, на наш взгляд, лучше всего будет выйти на 42-километровую дистанцию, отсортировав кроссовки по времени, которое вы планируете на её преодоление, а одежду – по погоде, которая может быть на марафоне.
Готовы сразу перейти к покупкам?
ОБУВЬ
Выбор кроссовок для марафона зависит от тех целей, которые вы перед собой ставите, а также от ваших физических возможностей и техники бега. Если вы бежите «на результат», то стоит обратить внимание на обувь с карбоном или облегченную обувь – так называемые «марафонки». Если ваша задача – комфортно завершить дистанцию, то стоит выбрать обувь с максимальной амортизацией и комфортным мягким верхом.
Кроссовки с карбоном. «Ракеты» на средний темп 3:50/км и быстрее.
Кроссовки с карбоновыми элементами в подошве, которые активируют эффективный перекат, позволяют бежать с более высокой скоростью, прилагая при этом меньшее усилие. Есть у таких кроссовок и свои минусы: требовательность к технике бега, дороговизна, ограниченный ресурс.
Итак, если ваш выбор всё же пал на кроссовки с карбоном, предлагаем вам на выбор следующие модели:
Saucony Endorphin Pro 2
Дроп: 8 мм Вес: мужские (US9) 213 гр, женские (US8) 179 гр.
Saucony Endorphin Pro 2 – это самая легкая модель американского бренда Saucony для соревнований на марафонские дистанции. Ключевыми технологиями в Endorphin Pro 2 являются S-образная карбоновая вставка по всей длине кроссовка и промежуточная подошва из топового материала PWRRUNPB, который на 40% легче используемого в большинстве кроссовок Saucony PWRRUN+, а возврат энергии у него составляет 88%! Одной из важнейших особенностей кроссовок Saucony Endorphin Pro 2 является их очень высокий ресурс по сравнению с другими кроссовками с карбоновыми элементами – от 400 до 800 км в зависимости от веса и стиля бега спортсмена.
Особенности:
- S-образная карбоновая пластина в промежуточной подошве
- Промежуточная подошва из PWRRUNPB – легкая и энергоэффективная, снижает усталость и позволяет спортсмену работать на высочайшей скорости максимально долго.
- Геометрия SpeedRoll с загнутой вверх носочной частью обеспечивает комфортный перекат, отзывчивое отталкивание и то же время сохраняет естественность движений. Данная геометрия позволяет активировать эффект карбоновой пластины.
- Технология посадки стопы Formfit из стельки и двух слоев промежуточной подошвы в этой модели максимально тонкая и максимально лёгкая – только то, что нужно для соревнований и ни грамма больше!
- Однослойный верх из сетки engineered mesh обеспечивает легкость и прекрасную вентиляцию.
- Накладки из высокоуглеродистой резины XT-900 на подметке дают оптимальное сцепление с поверхностью и продлевают срок службы.
Подробная статья про особенности серии Saucony Endorphin в сезоне «Лето 2022».
Puma Deviate Nitro
Вес: 266 грамм Дроп: 10 мм
Deviate Nitro – скоростная модель кроссовок Puma, предназначенная для темповых и интервальных тренировок, а также соревнований на длинные дистанции. Верхняя часть кроссовка максимально облегчена, но в ней есть и элементы для комфорта стопы, такие как внутренняя подкладка или подушечки в районе ахилла и щиколоток.
Промежуточная подошва сделана из пены Nitro Foam и содержит карбоновую пластину Innoplate, что в сочетании даёт прекрасную амортизацию, быстрый перекат с импульсом выталкивания пятки и энергичный отскок. Сила упругости подошвы Deviate Nitro – 149 ньютонов. Небольшая видимая пластинка из ТПУ (термополиуретана) в пяточной части промежуточной подошвы добавляет кроссовкам устойчивости, что особенно чувствуется в поворотах.
В кроссовках Puma бегают бронзовый призер Олимпийских игр в Токио-2020 в женском марафоне Молли Зайдель, рекордсменка России в полумарафоне Елена Коробкина и победитель Московского марафона 2020 Юрий Чечун, а также олимпийский чемпион Афин-2004 Юрий Борзаковский!
Особенности:
- NITRO FOAM – передовая технология PUMA (легкая промежуточная подошва), которая отвечает за превосходную отзывчивость шага и амортизацию.
- PUMAGRIP – прочная резиновая подошва, обеспечивающая сцепление с любой поверхностью.
- Инновационная пластина PUMA INNOPLATE разработана как рычаг для максимальной передачи энергии при перекате
- Пяточная вставка из TPU в промежуточной подошве для улучшенной стабилизации.
- Полоса PUMA Formstrip с напечатанным контуром на боковых сторонах.
- Логотип PUMA Cat на медиальных мысках и язычке.
Adizero Adios Pro 2.0
Дроп: 7,5 мм Вес: 213 гр.
Adios Pro 2.0 – это соревновательная модель спортивной линейки Adidas. В ней собраны все новейшие технологии, а предназначена она для соревнований на длинные дистанции: от полумарафона и длиннее. В отличие от кроссовок других фирм-производителей в Adios Pro вместе с карбоновой пластиной, которая расположена в пяточной части подошвы, используются карбоновые трубки, расположенные анатомически под каждым из пальцев. Также в промежуточной подошве используется самая упругая пена фирмы Lightstrike Pro.
Именно в этой модели кроссовок был установлен мировой рекорд на полумарафоне – 6 декабря 2020 года в Валенсии кениец Кибивотт Канди пробежал дистанцию 21,1 км за 57:32. А его соотечественница Перес Джипчирчир ранее установила женский рекорд мира на этой дистанции 1:05:34.
Особенности:
- Карбоновые трубки Energyrods, расположенные под пальцами, дают дополнительную энергию при каждом отталкивании.
- Вспененный материал Lightstrike Pro – легкий и очень упругий, но имеет ограниченный ресурс.
- Верхняя часть кроссовка сделана из сетки Celermesh 2.0, достоинства которой в невероятной легкости и хорошей фиксации стопы. Однако она не такая мягкая и комфортная.
- Подметка из резины Continental обеспечивает надежное сцепление.
Модель Adidas Adios Pro 2.0 отличается от пилотной версии дизайном, слегка измененным верхом, уменьшенным дропом и компоновкой пены в промежуточной подошве. Но самое главное отличие заключается в использовании в подметке «липкой» резины Continental с небольшим рисунком, так как предыдущий гладкий вариант подметки хоть и был невероятно лёгок, но мог проскальзывать на любой мало-мальски влажной поверхности.
Кстати, если вы – спортсмен, активно занимающийся спортом, если вы – любитель, регулярно участвующий в соревнованиях, то для вас у нас есть специальные дисконтные карты, которые позволяют получать существенные скидки на необходимый вам инвентарь, обувь или одежду.
Asics Metaracer
Дроп: 9 мм Вес: женские (US8) 155 гр. Тип пронации: нейтральная
Metaracer – это соревновательная модель фирмы Asics с карбоновой вставкой. По весу Metaracer превосходит всех конкурентов. Верх у них максимально дышащий, но в то же время сделан из гидрофобной сетки, которая препятствует попаданию воды внутрь кроссовка. Впрочем, если какая-то влага всё-таки попадет вовнутрь, то там есть специальные зоны для её отведения. В данной модели также используется геометрия Guidesole, способствующая комфортному перекату, а в промежуточной подошве – облегченный вспененный материал Flytefoam.
В связи с очень тонкой подошвой модели, на марафон рекомендуем использовать её только очень опытным и подготовленным бегунам!
Особенности:
- Вспененный материал Flytefoam с низкой плотностью помогает достичь максимальной скорости.
- Карбоновая пластина направляет стопу во время шага и проталкивает её вперед.
- Технология Guidesole помогает сохранять больше сил.
- Благодаря верху из сетки engineered mesh кроссовки хорошо проветриваются.
- Подметка из резины Asicsgrip обеспечивает прекрасное сцепление с поверхностью и продлевает срок службы кроссовок.
Про отличие классических «марафонок» от кроссовок с карбоном можно прочитать в нашей специальной статье.
«Марафонки» на темп 3:50 мин/км и быстрее
Saucony Fastwitch 9
Дроп: 4 мм Вес: мужские (US9) 190 гр, женские (US8) 167 гр.
Модель Fastwicth была главной соревновательной моделью бренда до выхода коллекции Endorphin. «Быстрая ведьма» - это классическая, тонкоподошвенная марафонка для профессионалов с подготовленной стопой и результатами в марафоне быстрее 2 часов 40 минут. Модель оказалась настолько удачной, что уже пять сезонов модель не меняет поколение (9), получая лишь легкий рестайлинг и новую цветовую гамму. Промежуточная подошва в ней сделана из пены SSL (Saucony Super Light) EVA, а её толщина составляет всего от 14 до 18 мм. Отметим также и наличие в ней медиальной вставки для стабилизации стопы.
Особенности:
- Промежуточная подошва из легкой и отзывчивой пены SSL EVA.
- Медиальная вставка для стабилизации стопы
- Подметка из материала PWRTRAC – это очень «липкая» и в то же время износостойкая резина, коэффициент трения которой в три раза превосходит аналогичный параметр в стандартной резине подметки. Это обеспечивает максимальное сцепление с поверхностью во время бега.
Adidas Adios 6
Вес: 231 грамм Дроп: 8 мм (пятка 27 мм / носок 19 мм)
Adidas Adios 6 – это модель Adidas для скоростных тренировок и соревнований, сделанная без использования карбоновых элементов. Кроссовки имеют жесткую и упругую подошву, и комфортный облегченный верх с замшевыми деталями. Упругость кроссовок достигается за счет комбинации в промежуточной подошве двух типов вспененных материалов: чуть более мягкого Lightstrike в пяточной части и гораздо более упругого Lightstrike Pro в части носочной.
Ещё одни важным элементом модели является вставка Torsion в промежуточной подошве. Она обеспечивает устойчивость подошвы к скручиванию, помогает сделать комфортный перекат и добавляет подошве упругости.
Особенности:
- Промежуточная подошва из комбинации пен Lightstrike и Lightstrike Pro сочетает в себе прекрасную амортизацию и отличный возврат энергии.
- Верх выполнен из тонкой сетки Celermesh, которая плотно фиксирует стопу и хорошо вентилируется.
- Подошва из резины Continental™ обеспечивает превосходное сцепление на асфальте.
- Вставка Torsion для дополнительной жесткости и комфортного переката.
- В кроссовках использован материал Primegreen из переработанного пластика
Активные занятия, тренировки, тем более – бег на длинные дистанции и участие в марафонах предполагает использование специального спортивного питания. Как правильно выбрать такое питание можно узнать из нашей специальной статьи.
Облегченные кроссовки на темп 3:50 – 4:30 мин/км
Saucony Endorphin Speed 2
Дроп: 8 мм Вес: мужские (US9) 224 гр, женские (US8) 198 гр.
Endorphin Speed даже внешне очень похожи на Endorphin Pro (см. выше), а основные параметры кроссовок и используемые технологии также практически полностью совпадают. Подошва в Endorphin Speed 2 той же толщины (35,5 мм/27,5 мм), что и в Pro 2, и сделана из той же пены PWRRUNPB, тут также используется геометрия SpeedRoll и система посадки Formfit. Ключевым же отличием является материал вставки в промежуточной подошве: если в Pro 2 это карбон, то в Speed 2 – более мягкий TPU-нейлон, который придал модели большую гибкость и сделал её более подходящей для каждодневных тренировок.
Также в верхней части модели Speed используется усиленная сетка, более плотный задник с мягкой набивкой и мягкий, комфортный язычок. Всё это сильно прибавляет кроссовкам комфорта и износостойкости, но их вес больше на 11 граммов для мужской и на 19 граммов для женской модели.
Несмотря на то, что формально назначение модели – скоростные и темповые тренировки, а также некоторые восстановительные тренировки для профессиональных бегунов, в них можно с успехом преодолеть марафонскую дистанцию с весьма достойным временем.
Особенности:
- Пластина из нейлона в промежуточной подошве
- Промежуточная подошва из PWRRUNPB – легкая и энергоэффективная, снижает усталость и позволяет спортсмену работать на высочайшей скорости максимально долго.
- Геометрия SpeedRoll с загнутой вверх носочной частью обеспечивает комфортный перекат, отзывчивое отталкивание и то же время сохраняет естественность движений. Данная геометрия позволяет активировать эффект нейлоновой пластины.
- Технология посадки стопы Formfit.
- Однослойный верх из сетки engineered mesh обеспечивает легкость и прекрасную вентиляцию.
- Накладки из высокоуглеродистой резины XT-900 на подметке дают оптимальное сцепление с поверхностью и продлевают срок службы.
Saucony Kinvara 12
Дроп: 4 мм Вес: мужские (US9) 213 гр, женские (US8) 184 гр.
Kinvara – одна из самых известных моделей Saucony. Это кроссовки для скоростных тренировок и соревнований в темпе 3:30-4:00 мин/км. По сравнению с предыдущим поколением 12-я подверглась серьезным изменениям во многом под влиянием коллекции Endorphin. Промежуточная подошва из пены PWRRUN получила геометрию SpeedRoll, способствующую комфортному перекату, а верхняя часть кроссовка сделана максимально облегченной, как в модели Endorphin Pro, что позволило уменьшить его вес на 20 граммов!
Особенности:
- Базовый вспененный материал PWRRUN в промежуточной подошве.
- Геометрия SpeedRoll с загнутой вверх носочной частью обеспечивает комфортный перекат, отзывчивое отталкивание и то же время сохраняет естественность движений.
- Технология посадки FORMFIT: анатомический крой верха, анатомическая стелька и вставка (Topsole) из материала PWRRUN+ между стелькой и промежуточной подошвой, которая адаптируется к беговой технике спортсмена, распределяет и уменьшает ударную нагрузку.
- Вставки из высокоуглеродистой резины XT-900 в подметке только в местах наибольшего контакта с поверхностью.
- Дроп 4 мм и отсутствие боковой поддержки для спортсменов с техникой бега с передней части стопы и небольшим весом.
Обзор всей коллекции беговой обуви Saucony сезона «Лето 2022».
Adidas Adizero Boston 10
Вес: 283,5 грамма Дроп: 8,5 мм (пятка 39,5 мм / носок 31 мм)
Кроссовки Adidas Adizero Boston 10 разработаны, чтобы сделать ваши тренировки и соревнования эффективнее и комфортней. Система амортизации из комбинации вспененных материалов Lightstrike и Lightstrike Pro смягчает каждый шаг и помогает ногам меньше уставать во время соревнований и быстрых тренировок. Технологичная подметка из особого состава резины Continental™ повышает чувствительность и обладает оптимальным сцеплением.
После дебюта модели летом 2021 года мы подготовили для вас подробный обзор.
Целевая аудитория модели Adidas Adizero Boston 10 – спортсмены-любители, которые хотят быстро пробежать марафон. Теперь они могут это сделать, используя эффект выталкивания, который дают кроссовку карбоновые элементы, встроенные в промежуточную подошву.
По сравнению с соревновательными моделями Adidas для бегунов-профессионалов они немного тяжелее, но зато бежать в этих кроссовках намного более комфортно благодаря дополнительным деталям, увеличивающим удобство.
Особенности:
- Ультралегкая пена Lightstrike Pro обеспечивает взрывную амортизацию, а промежуточная подошва Lightstrike из EVA задает нужный уровень износостойкости.
- Energyrods – пять карбоновых трубок, анатомически расположенных под каждым пальцем, создают более правильный перекат стопы.
- Подметка из резины Continental™ обеспечивает надежное сцепление.
- Надежная классическая шнуровка.
- В состав модели входит материал Primegreen, созданный из переработанных волокон. 50% верха составляют материалы вторичной переработки.
Кроссовки на темп 4:30 – 5:30 мин/км
Saucony Ride 14
Дроп: 8 мм Вес: мужские (US9) 266 гр, женские (US8) 238 гр.
Saucony Ride 14 – это универсальная модель кроссовок для бега по асфальту с широким диапазоном работы. Универсальной её делают оптимальный баланс веса, перепада промежуточной подошвы и пены PWRRUN. Эти кроссовки подойдут как для новичков и любителей неспешного бега, так и для более подготовленных бегунов с сильной стопой. В них можно бегать кроссы в очень широком темповом диапазоне от 4-5 мин/км и медленнее. Подойдут они и для участия в марафоне, если нацеливаться на результат 3 часа 10 минут и медленнее.
Особенности:
- Базовый вспененный материал PWRRUN в промежуточной подошве.
- Технология посадки FORMFIT: анатомический крой верха, анатомическая стелька и вставка (Topsole) из материала PWRRUN+ между стелькой и промежуточной подошвой, которая адаптируется к беговой технике спортсмена, распределяет и уменьшает ударную нагрузку.
- Улучшенная сетка Engineered Mesh благодаря большему количеству перфораций стала более мягкой, удобной и воздухопроницаемой.
- Подметка из легкой из износостойкой высокоуглеродистой резины XT-900
Puma Velocity Nitro 2
Вес: 275 грамм Дроп: 10 мм
Беговые кроссовки Puma Velocity Nitro 2 – универсальная модель кроссовок, которая подойдет как для быстрых, так и для неспешных длительных тренировок и соревнований в широком темповом диапазоне. Промежуточная подошва сделана из комбинации двух типов пены: NITRO FOAM с азотом обеспечивает амортизацию и комфорт, EVA (Profoam) отвечает за упругость и отзывчивость шага. Новая версия Velocity NITRO сохранила лучшие характеристики своего предшественника и стала еще более мягкой, стабильной и отзывчивой. Верх выполнен из более мягкой и эластичной сетки, которая создает особый комфорт для стопы, фиксирует ее и гарантирует максимальную воздухопроницаемость. Резиновая подметка PUMAGRIP обеспечивает уверенное сцепление, а пяточная часть PUMA TPU создает дополнительную устойчивость и защиту. Дополнительные светоотражающие элементы сделают вечерние тренировки безопасными.
Особенности:
- Классическая шнуровка обеспечивает плотную посадку.
- В подошве располагается пена NITRO, наполненная газообразным азотом. Такая подошва обладает ключевыми преимуществами – отзывчивой амортизацией и чрезвычайно легким весом.
- PUMAGRIP – прочная резиновая подметка, обеспечивающая сцепление с любой поверхностью.
- Пяточная часть усилена элементами из термополиуретана (TPU) для дополнительной стабилизации.
- Светоотражающие дизайнерские элементы.
- Фирменные полоски PUMA Formstrip сбоку.
- Логотип PUMA Cat на носке.
Adidas Solar Glide 5
Solar Glide 5 – универсальная модель кроссовок от Adidas. Верх выполнен из однослойной сетки, имеет зоны вентиляции с дополнительной перфорацией и усиленные зоны для фиксации стопы. Мягкие подушечки в районе пятки и на язычке добавляют комфорта при носке. Для фиксации пятки в пяточной части кроссовка есть две жесткие полиамидные вставки по бокам.
Промежуточная подошва выполнена из вспененного материала Boost с наибольшей концентрацией гранул в пяточной и носочной частях. Давление с них перераспределяется пластиной LEP 2.0, благодаря чему подошва становится более отзывчивой и более жесткой на скручивание. По обеим сторонам промежуточной подошвы установлены бортики Control Rail, которые обеспечивают стабильность, не позволяя стопе заваливаться ни внутрь, ни наружу.
Подметка из резины Continental имеет достаточно большую площадь, что обеспечивает прекрасное сцепление с поверхностью. Из минусов можно отметить разве что довольно большой вес кроссовка – 335 граммов.
Особенности:
- Стандартная посадка.
- Промежуточная подошва BOOST создает надежную амортизацию и плавность хода.
- Подошва Continental™ гарантирует уверенное сцепление с любой поверхностью.
- Система Torsion LEP 2.0 снижает нагрузку на ахилл и отвечает за возврат энергии.
- Материал верха на 50% состоит из переработанного пластика Parley Ocean Plastic.
Кроссовки с повышенной амортизацией на темп 5:30 мин/км и медленнее
Saucony Triumph 19
Дроп: 8 мм Вес: мужские (US9) 290 гр, женские (US8) 258 гр.
Модель Triumph 19 – это кроссовки с максимальной амортизацией и максимальным комфортом. В этой модели удобнее всего совершать длительные и восстановительные пробежки в темпе 5:30-7:00 мин/км. Благодаря отличной амортизации они подойдут бегунам, чей вес превышает 80 кг.
За амортизацию в Triumph 19 отвечает промежуточная подошва, выполненная из вспененного материала PWRRUN+. Материал обладает одновременно хорошими амортизирующими свойствам, что позволяет снижать ударную нагрузку, и в то же время он в достаточной степени жесток, чтобы кроссовок не терял отзывчивости, сохранял энергию отталкивания, а нога в нём не утопала, как в пуховой перине.
Подошва Triumph 19 покрыта слоем дутой резины blown rubber. Однородный слой резины дает ощущение стабильности и устойчивости по всей длине стопы, обладает отличным сцеплением с поверхностью и также добавляет амортизации.
Верх кроссовка изготовлен по технологии Formfit, которая отвечает за комфортную посадку и плотный охват стопы. Прочная двойная сетка engineered mesh благодаря большему количеству перфораций стала более мягкой, удобной и воздухопроницаемой. В области мыска используется усиленная сетка, а с боков имеются дополнительные защитные накладки.
По сравнению с Triumph 18 19-я версия стала намного легче: на 17 грамм в женском размере и на целых 25 – в мужском.
Особенности:
- Промежуточная подошва из PWRRUN+ обеспечивает большую гибкость, долговечность и упругость, а сам вспененный материал стал легче на 25%.
- Геометрия промежуточной подошвы облегчает процесс переката и увеличивает энергию толчка.
- Устойчивое сцепление с поверхностью достигается составом и рисунком подмётки.
- Верх из специальной сетки с накладками с 3D-принтом обеспечивает уверенную поддержку в стратегических зонах.
- Дизайн подошвы TRIFLEX обеспечивает хорошее сцепление и повышает гибкость.
Saucony Triumph 19 настолько популярная модель, что мы сделали о ней подробный обзор.
Puma Magnify Nitro
Вес: 300 грамм Дроп: 9 мм
Модель с максимальной амортизацией для медленных длительных тренировок и восстановительных пробежек, а также для участия в марафонских забегах со скоростью 5:30 мин/км и медленнее. Толщина промежуточной подошвы в пяточной части составляет 38 мм. Она состоит из комбинации пен Nitro foam и Profoam Lite: первая отвечает за хорошую амортизацию и легкость, вторая – за отзывчивость, которой этот кроссовок всё же обладает при всей своей нацеленности на смягчение ударной нагрузки. Верх кроссовка сделан из дышащей сетки, набивка в области пятки ещё больше добавляет модели комфорта.
Особенности:
- Дышащий верх из сетчатого материала премиум-класса разработан на основе биомеханических исследований
- Межподошва NITRO FOAM обеспечивает превосходную амортизацию и отзывчивость
- Слой межподошвы ProFoam Lite CMEVA из изготовленного под давлением пеноматериала Эва с хорошим отскоком
- Прочная резиновая подошва PUMAGRIP обеспечивает отличное сцепление со всеми поверхностями и обладает долговечностью
- Центральная разделительная линия подошвы для эффективности при любой ширине шага
- Формованная пятка для большего комфорта
- Светоотражающая деталь из ТПУ в области пятки для лучшей видимости и стабильности
- Классическая шнуровка для плотной посадки
- Полоски PUMA Formstrip по бокам
Если вы только начинаете бегать, то у вас точно будет масса вопросов: Как начать бегать? Сколько бегать? Где бегать? В чем бегать?
Все ответы на эти вопросы, наши советы по снаряжению, обуви, аксессуарам для новичков можно найти в специальной статье.
Adidas Ultraboost 22
Беговая модель с максимальной амортизацией. Мощная пяточная часть этих кроссовок, в которой на 6% больше гранул Boost, чем в предыдущем поколении, возьмет на себя всю ударную нагрузку. Boost –это самый износостойкий материал промежуточной подошвы, используемый в кроссовках Adidas. В то же время большой дроп этих кроссовок 10 мм обеспечивает динамичный перекат с пятки на носок, чему также способствует и сама изогнутая форма промежуточной подошвы в пяточной части.
Обновленная версия легче предыдущей на 7 грамм, имеет более тонкое упрочнение стельки, с большим овальным вырезом в области пятки и большими овальными вырезами под подушечкой ступни, что делает максимально комфортным бег на длинные дистанции.
За торсионную жесткость кроссовка отвечает система Linear Energy Push (LEP). Это пластина, интегрированная в подошву, которая препятствует скручиванию, придает кроссовкам упругости и улучшает отскок. По данным производителя, возврат энергии при отталкивании увеличился на 15%, что на деле выражается в хорошей динамике даже такой «тяжелой» модели.
Отметим также удобный верх кроссовка, выполненный из материала Primeknit+. Он плотно облегает ногу благодаря анатомическому крою, частью которого является и язычок. Внешне и по ощущениям конструкция верха напоминает носок, что, конечно же, способствует комфорту и приятности продолжительного бега.
Особенности:
- Гибкая подметка Stretchweb из резины Continental™ Better Rubber обеспечивает уверенное сцепление с дорогой.
- Трикотажный верх adidas Primeknit+ способствует хорошей воздухопроницаемости и поддерживает оптимальный микроклимат.
- Пяточная чашка с поддержкой для уверенного шага.
- Промежуточная подошва Boost увеличивает экономичность бега за счет перераспределения давления между гранулами, возвращая энергию при каждом шаге.
- Классическая шнуровка с плоскими шнурками обеспечивает надежную фиксацию на ноге и комфортную посадку.
- Технология поддержки с помощью усиленных швов Tailored Fibre Placement.
«Первый марафон. Правильная подготовка, подбор обуви, одежды, снаряжения, питания». Большой и обстоятельный материал для всех, кто планирует бежать марафон. Здесь вы найдете много полезной и практической информации.
Asics Gel-Kayano 28
Модель Gel-Kayano от Asics уже давно является лицом этого японского бренда, его флагманом, в котором используется максимальное число технологий и инноваций фирмы. Это достаточно тяжелые кроссовки для длинных пробежек в невысоком темпе, обладающие максимальной амортизацией и специальной поддержкой для спортсменов с гиперпронацией, то есть для тех, у кого стопа при беге заваливается вовнутрь.
С этого года в промежуточной подошве модели Gel-Kayano используется вспененный материал FlyteFoam Blast (FF Blast), который теперь стал более жестким и износостойким по сравнению со своими предыдущими версиями, но менее упругим.
Верх кроссовка выполнен из двухслойной сетки, верхняя часть которой имеет очень крупную перфорацию для максимальной вентиляции.
За стабильность и фиксацию отвечает полиамидная пяточная пластина, представляющая собой единое целое со вставкой Trusstic внутри подошвы, которая придает кроссовку торсионную жесткость. Такая конструкция делает Gel-Kayano 28 очень устойчивыми.
Если говорить об амортизации, то здесь на внешней стороне пяточной части кроссовка использована амортизирующая гелевая вставка, а на внутренней – более жесткий материал Dynamic Duomax, который поддерживает стопу, уберегая её от чрезмерного заваливания вовнутрь.
Особенности:
- Двуслойный сетчатый материал с улучшенной вентиляцией и стабильностью.
- Система DuoMax® увеличивает стабильность и поддержку
- Система амортизации GEL® Technology снижает ударную нагрузку при приземлении.
- Стелька OrthoLite ™ X-55 повышает комфорт.
- Пена промежуточной подошвы FF Blast стала более жесткой и износостойкой.
- Исключительно прочный состав подошвы AHAR® Plus, стратегически расположенный в критических областях подошвы, на 50% прочнее стандартной резины ASICS High Abrasion Rubber.
Еще несколько подробных статей-обзоров, которые помогут вам в правильном выборе кроссовок на марафон:
ОДЕЖДА
Если будет жарко
Жаркая погода на Московском марафоне бывала не раз. Для таких условий рекомендуем самый легкий вариант одежды: беговые трусы, беговая майка, кепка или бандана, девушкам можно задуматься над тем, чтобы бежать в топе. Особенно отметим необходимость головного убора, так как марафон проходит в основном по открытой местности, и поэтому прямые солнечные лучи будут все время перегревать голову, что в конечном итоге скажется на вашем самочувствии и результате.
Шорты Puma Ultraweave 3 Running Shorts изготовлены из сверхлегкого переработанного материала, который растягивается в четырех направлениях для повышения подвижности и гибкости. Дышащая сетчатая конструкция создает непревзойденный воздухообмен. А технология dryCELL поможет вашей коже оставаться сухой во время пробежек. Эти шорты лучше всего подойдут для соревнований и интенсивных тренировок в жаркую погоду.
Рекомендуем также обратить внимание и на шорты Puma 2 in 1 Run. Это модель, которая сочетает в себе преимущества тайтсов и шорт. Внутренний облегающий слой обеспечивает комфорт, поддержку мышц и хорошее отведение влаги, наружный отвечает за комфорт и вентиляцию.
Особенности:
- Модель 2 в 1: внутренние эластичные тайтсы и тканевые внешние шорты.
- Высокотехнологичный материал dryCELL отводит излишнюю влагу от тела и позволяет сохранять сухость и свежесть в течение всей тренировки.
- Внутренние тайтсы выполнены из плотной компрессионной ткани, для поддержки мышц во время физической активности.
- Регулируемый эластичный пояс обеспечивает точную посадку по талии.
- Светоотражающие элементы повышают видимость в темное время суток.
Топ Puma High Impact Elite предназначен для соревнований и интенсивных тренировок. Имеет закрытую посадку и удобные широкие лямки для большего комфорта. Технология dryCELL обеспечивает лучшую терморегуляцию и отведение пота от поверхности тела. Особенностью модели является минимальное количество швов, замененных там, где это возможно, проклейкой, что уменьшает риск натирания.
Особенностью топа Puma Run First Mile является обработка составом miDori® bioWick, который ещё лучше отводит влагу от тела, «помогая» материалу dryCELL. Напомним, что делается одежда серии First Mile из переработанных пластиковых бутылок.
Отметим также и модель топа Puma Run High Shine Crop. Она чуть длиннее моделей, описанных выше, а стало быть, закрывает большую поверхность тела, что важно, к примеру, если нужна защита от прямых солнечных лучей или в чуть более прохладную погоду. Сделан он также из материала dryCELL.
Майка Saucony Stopwatch сделана из легкой быстросохнущей ткани, обеспечивающий оптимальный микроклимат во время бега в жаркую погоду. Материал обеспечивает необходимый контроль влажности, оставляя тело сухим даже во время высокоинтенсивных тренировок. Плоские швы не натирают и не раздражают кожу, что гарантирует максимальный комфорт. Противомикробная обработка предотвращает появление неприятных запахов, надолго сохраняя ощущение свежести. Отметим также крой Active Fit, благодаря которому майка не сковывает движений и комфортно садится по фигуре, а светоотражающий логотип делает спортсмена более заметным в темное время суток.
Есть у фирмы Saucony и спортивные топы. Например, модель Saucony Skyrocket имеет легкую компрессионную поддержку, узкую заднюю стропу из сетчатой ткани и внутреннее покрытие с противомикробной обработкой. Тем, кому требуется большая поддержка, лучше выбрать модель Dash с широкой задней стропой, широкой эластичной резинкой по нижнему краю и вшитыми чашечками, которые надежно фиксируют грудь во время бега.
Buff Pro Run Cap = легкая, технологичная беговая кепка. Материал, из которого она сделана, эффективно испаряет лишнюю влагу от тела и быстро сохнет. Эргономичная конструкция обеспечивает отличную посадку. Гибкий козырек из 100% полиуретана с эффектом памяти формы защищает от солнца и ветра. Благодаря высокой степени защиты от ультрафиолета UPF 50 кепка блокирует 98% ультрафиолетовых лучей, что особенно актуально в солнечную погоду.
Бандана Buff Coolnet UV+
CoolNet UV+ - это ткань из многоканального полиэстерового волокна, обладающего охлаждающим капиллярным эффектом, то есть возможностью отводить влагу, охлаждая таким образом поверхность тела. В материал добавлено 5% эластана, благодаря чему он прекрасно тянется во все четыре стороны и более плотно прилегает к голове. За счет новой усовершенствованной структуры, основанной на соединении двух отдельных нитей, изделия из CoolNet UV+® на 20% легче и настолько же быстрее сохнут.
Если отказаться от участия в марафоне по причине жары вы не в силах, то читайте нашу специальную статью о том, какие неблагоприятные факторы вас ожидают во время жаркой погоды, как избежать неприятностей и получить удовольствие от процесса. А также – как правильно выбрать одежду и обувь на такую погоду.
Если будет прохладно
В случае прохладной погоды майку заменяем на футболку, шорты – на тайтсы ¾ , берем более теплый бафф.
Футболки Saucony Stopwatch, которые обладают тем же набором характеристик, что и майки этой модели: это и легкий быстросохнущий материал, и плоские швы с защитой от натирания, и антибактериальная обработка ткани, и светоотражающий лого для вечерних и ночных тренировок.
Американская фирма Saucony является одним из мировых лидеров в производстве обуви и высокотехнологичной одежды для бега. Рассказываем о наиболее интересных моделях одежды для использования в разные сезоны в нашей подробной статье.
Тайтсы Asics Silver Knee длиной 3/4 идеально подходят для бега. Влагоотводящая ткань позволяет сохранять тело сухим, плоский эластичный пояс обеспечивает необходимую поддержку, а кулиска - отличную посадку, плоские швы предотвращают натирание.
Укороченные тайтсы Saucony Fortify сделаны из легкого эластичного материала, обладающего превосходными способностями к отводу влаги, специальный крой облегает фигуру, а легкая компрессия поможет мышцам дольше находиться в рабочем тонусе, что, безусловно, важно в столь долгом забеге как марафон.
Банданы Buff серии Dryflx сделаны из суперэластичного и тонкого синтетического материал из смеси полиамида, полиэстра и эластана. Его главная особенность – способность отводить влагу, которая моментально испаряется с поверхности изделия, оставляя владельца в тепле и сухости. Также они способны защищать от ультрафиолетовых лучей, гипоаллергенны и, самое главное, сделаны по 100% бесшовной технологии, что исключает натирание!
Одна из лучших компаний в мире, которая выпускает специальные средства для правильной стирки спортивной одежды так, чтобы она максимально долго сохраняла свои качества – Granger’s.
Вся «химия» Granger’s в «Канте».
Для того, чтобы разобраться – как правильно стирать спортивную одежду, написали специальную статью.
Если будет холодно
Безусловно, в случае холодной погоды, надо утеплиться, но всё же есть риск немного с этим перестараться. Чрезмерное утепление сделает ваш бег некомфортным, а излишняя потеря влаги в итоге скажется на скорости и выносливости, поэтому предложим следующий вариант. Верх: футболка с длинным рукавом (лонгслив) или футболка + компрессионные рукава. Низ: длинные тайтсы. Головной убор: бафф или легкая шапочка.
Лонгслив Saucony Stopwacth – достойный родственник футболок и маек с таким названием и обладает всеми их достоинствами: сделан из легкой быстросохнущей ткани, имеет плоские швы, удобный крой, антибактериальную обработку от неприятных запахов и светоотражающий логотип.
Рукава для бега Saucony Fortify Arm Sleeves предназначены для бегунов, которым важна эффективность и поддержка мышц на длинных дистанциях. Рукава предотвращают растяжение и держат мышцы в тонусе. Отводят влагу и сохраняют нужное тепло. Компрессия снимает напряжение с рук при нагрузках.
Длинные тайтсы Puma сделаны из материала dryCELL, отводящего влагу и отвечающего за комфорт и сухость даже во время интенсивного бега. Отметим, что модель Puma Run Marathon в дополнение к dryCELL обработана по технологии miDori® bioWick – пропиткой на основе растительного масла, которая дополнительно поглощает нежелательную влагу и помогает ей испаряться из ткани, а соответственно – быстрее сохнуть. Лосины First Mile сделаны из переработанного пластика.
Тайтсы Saucony Bell Lap сделаны из прекрасно тянущейся эластичной ткани, ощущающейся на теле как вторая кожа. Они поддерживают мышцы с помощью небольшой компрессии и обладают превосходными способностями к отводу на поверхность и испарению влаги, что важно во время преодоления марафонской дистанции. Имеют два удобных кармана для личных вещей, один из которых закрывается на молнию.
Банданы серии Buff Original используются круглый год в прохладную погоду. Они защищают от ветра и при солнечной погоде обеспечивают защиту от ультрафиолетовых лучей. Ткань, из которой сделаны банданы Original, эластичная, растягивается в четыре стороны, что позволяет максимально удобно зафиксировать бандану в нужном положении. Она очень легкая – вес составляет всего 43 грамма, сделана по технологии 100% Seamless, что означает полное отсутствие швов.
Все банданы серии Buff Original.
Великолепные влагоотводящие свойства шапок Buff Dryflx сохранят вашу голову в тепле и сухости. Голова – довольно уязвимое место, с которого идет серьезная теплопотеря, поэтому организм будет тратить на согревание головы дополнительную энергию, которая, возможно, так пригодится вашим ногам.
В заключение хочется напомнить, что всю одежду и обувь, в которой вы собираетесь бежать марафон, следует опробовать заранее на тренировках, понять, как она себя ведет в различных погодных условиях и исключить возможность натирания.
Желаем вам удачных забегов и новых личных достижений на Московском марафоне!
Мы очень рекомендуем покупать снаряжение, одежду, обувь для приключений в «Канте» после личного визита и консультаций с нашими профессиональными продавцами. Однако, если вы уверены, что модель на 100% подойдет вам, то тогда наш Интернет-магазин – к вашим услугам.
При покупке через Интернет у нас возможны различные системы оплаты:
- наличными курьеру
- банковским переводом
- по карте
- с помощью рассрочки
- с помощью подарочного сертификата
Все подробности по разным формам оплаты
Если у вас совсем нет времени на визиты в offline-магазины, то мы можем доставить вам купленную одежду прямо в руки: курьером или транспортной компанией. Мы также организуем доставку юридическим лицам.
Все подробности о доставке купленных товаров
У нас также есть самовывоз из ближайшего к вам магазина, если вам так удобнее.
Новости в «Канте»:
- Снова в школу: подборки одежды и экипировки для детей
- Новая порция летних скидок в «Канте»
- Велосумки: ваш самый полезный аксессуар
- Велосипедные шлемы Alpina для шоссе
- Самокаты Tempish: лучший городской транспорт на каждый день
- Красивая и доступная велообувь Merida 2022
- Легкая и экологичная обувь Dolomite для жаркого лета
- Старт летней распродажи в «Канте»: скидки до 50%!
- Сложить все: прокат рюкзаков в Arenter
- Новый бренд в «Канте» – Kailas, глыба азиатского аутдора
Также рекомендуем вам полезные статьи:
- Как собрать, упаковать и отрегулировать рюкзак в поход
- Собираемся на сплав. Список снаряжения
- Saucony: обзор лучшей одежды для бега на разные сезоны
- Emporio Armani EA7. Обзор летней коллекции 2022
- Обзор коллекции Saucony. Лето 2022
- Как бюджетно собраться в поход
- Как выбрать недорогой и качественный скейт
- Лучшие велокомпьютеры В 2022 году
- NEW BALANCE – обзор беговой коллекции 2022
- Особенности выбора женской туристической обуви, одежды и снаряжения
При покупке можно применить накопленные или приветственные бонусы на первую покупку. Для этого необходимо зарегистрироваться в новой бонусной программе «Канта» и получить приветственные бонусные рубли на свой счет только за регистрацию.
