Защита собственного организма – одна из базовых потребностей, заложенных в человеке от природы. Человек всегда стремился обезопасить свое тело от возможных повреждений, используя различные приспособления – от щитов в Древнем Египте или у римских легионеров – до интеллектуальных подушек безопасности в современных автомобилях.
При занятиях активными видами спорта в горах вы находитесь в среде и условиях, которые для вас потенциально опасны и, в целом, источников опасности два:
Оба эти источника могут привести к печальным последствиям в виде травм, и, как следствие – испорченному отпуску для любителей, прерыванию или прекращению спортивной карьеры для профессионалов.
Для того, чтобы снизить урон от последствий травм горнолыжники и сноубордисты используют «защиту» - специальные приспособления, которые надеваются под одежду, между верхней курткой или брюками и «вторым» слоем или термобельем.
Самые тяжелые травмы, с самыми тяжелыми последствиями – травмы спины, грудной клетки и плеч. Для этих областей есть самые разные изделия – от мощных «черепашек», полностью закрывающих эти участки конструкциями из толстых пластин, до изделий, которые локально закрывают отдельный участок, например – поясницу.
Форма «защиты» спины, грудной клетки или плеч может быть самой разнообразной – от простой конструкции на эластичных лямках, до сложного изделия, с рукавами.
Особенно нужно для сноубордистов! Травмы копчика, это, по сути – травмы спины, они крайне болезненны, сложно и долго лечатся. Для защиты копчика и бедер применяются специальные шорты, которые сделаны из эластичного, дышащего материала. В «критических» местах, которые наиболее подвержены ударам и травмам, вшиты элементы защиты, своеобразные «бутерброды», состоящие их трех слоев: жесткая пластина, сделанная из цельного куска пластика или композита, защищающая от проникающих травм и рассеивающая энергию объемного удара, далее - мягкий, плотный материал, демпфирующий энергию удара и дальше – мягкая, тканная подложка, которая непосредственно примыкает к телу горнолыжника или сноубордиста. «Защита» копчика также хорошо изолирует от холода, если вы любите посидеть во время отдыха на снегу.
Защита коленей нужна, прежде всего, тем, кто уже имел травмы этих суставов, а также тем, кто может столкнуться с препятствиями, которые расположены на этом уровне: сноубордистам и горнолыжникам – спортсменам, катающимся по трассам с установленными древками, фрирайдеры, катающиеся по лесу и т.п. Как и в случае с защитой копчика и бедер, кроме механической защиты, защита на колени хорошо изолирует их от холода, если вам это необходимо.
Особенно нужна начинающим, и особенно – сноубордистам. Часто при потере равновесия начинающие горнолыжники или сноубордисты падая на бок, или назад, инстинктивно подставляют руку под тело и в результате, травмируют кисти или локти. Для того чтобы предотвратить такие травмы используются специальные перчатки и налокотники с вшитыми жесткими элементами или отдельная защита запястья, которая одевается поверх перчаток или варежек.
При выборе «защиты» необходимо руководствоваться следующим правилами:
Для детей, начинающих горнолыжников и сноубордистов (в течении первого года) для райдеров, которые катаются быстро и агрессивно по диким склонам, для профессиональных спортсменов, «защита» - 100% обязательная часть экипировки.
«Защита», изделия, которые используются для смягчения ударов и предотвращения травм делаются из дышащих, сетчатых материалов – их можно использовать и для летних занятий спортом – катания на роликах, лыжероллерах, скейте и т.п.
Все модели защиты на сайте Кант можно найти здесь
Автор – Александр Козлов.