Друзья! Приглашаем вас на лекцию, которую проводит Amer Outdoor Academy в партнерстве с СК КАНТ и брендами Suunto и Salomon, "Функциональная предсезонная подготовка лыжника". Лекция пройдет 2 декабря 2016 г., начало в 19:30, в помещении ресторана Шале.
1. Лыжные гонки: технические особенности и их влияние на подготовку 2. Особенности функциональной подготовки в беговых лыжах 3. Как построить начало сезона? 4. Силовая подготовка к сезону 5. Техническая подготовка 6. Использование специальных средств для тренировок 7. Что такое «вкатка» и зачем она нужна?
Вход свободный. Ждем вас!