Как готовиться к забегам в горах? На что сделать акцент в тренировочном процессе, как рассчитать свои силы на гонках и какую тактику выбирать в зависимости от уровня?

23 апреля в 19:30 специально в московский «Кант Лекторий» приедет один из сильнейших скайраннеров страны Дмитрий Попов, чтобы поделиться своим опытом и знаниями.

Дима расскажет про нюансы различных горных забегов, будь то скайраннинг или трейл. Как физически подготовиться к старту и настроиться психологически, как грамотно преодолевать трассу, какие правила важно знать, собираясь участвовать в таких стартах, можно ли акклиматизироваться за один день, когда стоит отказаться от старта и многое другое.

Готовьте свои вопросы и приходите на встречу по адресу: Москва, Электролитный 7/2, ресторан «Шале» или присоединяйтесь к прямому эфиру на нашем YouTube-канале.

Регистрация по ссылке.

Спикер:

Дмитрий Попов — мастер спорта в дисциплине скайраннинг. Многократный призёр и победитель этапов кубка России, трижды серебряный призёр чемпионатов России, лучший скайраннер России сезона 2023 г.
Победитель CrimeaXRun 2018 г. на дистанции 61 км, 2020 г. на многодневном формате; победитель Hoka Wild Trail на 50 км, победитель двухдневной гонки GeshRunFest, 3 место на ЧР Malidak 2022 г. и 2 место га ЧР Rosa Wild Trail в 2023 г.